Trainingsangebot
Leistungstraining
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- Veröffentlicht am Donnerstag, 14. Oktober 2010 19:43
Trainer: Olaf Klein, Markuss Fuss
Ausbildungsziel:
Es erfolgt ein Längenwachstum, welches sich negativ auf die Entwicklung der Bewegungs-
koordination auswirkt. Desweiteren entwickelt sich das Last-Kraft-Verhältnis bei Jungs positiv
und bei Mädchen negativ. Somit werden individuelle Reize in den Bereichen der Kraft-,
Schnelligkeit-, Motorik-, Beweglichkeit- und Ausdauerentwicklung gefördert, was eine
Steigerung der Belastungsverträglichkeit und die langfristige Leistungssteigerung in allen
Disziplinen für nationales und internationales Niveau ermöglicht.
Einstieg:
Anmeldung unter:
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Kontakt:
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