Gesundheitssport und Fitness
RESAHOP
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- Zuletzt aktualisiert am Dienstag, 21. Februar 2012 14:33
- Veröffentlicht am Sonntag, 08. Januar 2012 18:40
- Geschrieben von Verena
Reggae, Salsa und Hip Hop – das ist die perfekte Mischung um tänzerisch so richtig abzugehen!
Einfache eingängige Choreografien mit großem Funfaktor, die noch dazu tolles Körpergefühl vermitteln!
Mädels und Jungs traut euch. Ihr seid herzlich eingeladen, einfach mal mitzumachen und euch von dieser ganz speziellen Tanzrichtung mitreißen zu lassen.
Start: 13.1.2012
Tag: immer freitags (außer Ferien)
Uhrzeit: 18.30 – 19.30 Uhr
Alter: 8 – 14 Jahre
Ort: Grundschule Beiertheim, Turnhalle
Trainerin: Vanessa Poignée
Rückenschule
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- Zuletzt aktualisiert am Montag, 20. Februar 2012 11:10
- Veröffentlicht am Mittwoch, 08. Juni 2011 18:05
- Geschrieben von VW
Der SV Karlsruhe-Beiertheim bietet auch hochwertige Kurse zur Rückenschule an. Diese finden in Kooperation mit der Karlsruher Rückenschule statt. Weitere Infos finden Sie hier.
Einen Kurzfilm zur Rückenschule können Sie hier betrachten.
Sturzprävention
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- Zuletzt aktualisiert am Sonntag, 08. April 2012 23:37
- Veröffentlicht am Dienstag, 24. August 2010 23:35
- Geschrieben von Verena Wagner
ANGEBOT für Ihre Gesundheit:
Kurs Sturzprävention für Ältere (10 Einheiten)
"Fit bis ins hohe Alter"
Step-Aerobic
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- Zuletzt aktualisiert am Sonntag, 13. Mai 2012 18:36
- Veröffentlicht am Dienstag, 24. August 2010 23:30
- Geschrieben von Verena Wagner
Kurs: Step-Aerobic
Zielgruppe:
Für alle, die Spaß an Bewegung und Tanz haben!
Trainingszeiten:
Dienstags 17:30 – 18:30 Uhr (außer in den Schulferien)
Trainingsort:
Graf-Rhena-Strasse 18, Eingang Frankenstraße (durch den Schulhof)
76137 Karlsruhe
Trainerin:
Annette Hass (lizenzierte Trainerin)
Für Interessierte:
- Anmeldung erforderlich
- 1x kostenloses Schnuppern möglich
- Sportbekleidung und feste Hallenschuhe mitbringen
Kursbeschreibung:
Step-Aerobic ist ein Konditions- und Koordinationstraining für Jeden! Nach einer Aufwärmphase, in der die Grundschritte geübt werden, wird eine Choreographie erarbeitet und eingeübt. Im Finale wird damit die Ausdauer trainiert. Anschließend gibt es ein Cool-down und eine Dehnphase zur Entspannung.
Weitere Informationen: This e-mail address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
Bauch-Beine-Po
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- Zuletzt aktualisiert am Donnerstag, 15. März 2012 22:27
- Veröffentlicht am Dienstag, 24. August 2010 23:22
- Geschrieben von Verena Wagner
Kurs: Bauch-Beine-Po
wann: 28.03.2012 - 27.06.2012 (10 Einheiten, nicht in den Ferien)
mittwochs 19.30 - 20.30 Uhr
wo: Kimmelmannschule/Spiegelsaal,
Eingang gegenüber Frankenstraße 4, SW-Stadt
Der Name ist Programm. Durch gezielte Übungen werden hier die „Problemzonen“ in vielen Variationen trainiert und gefestigt.
mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikmatte
Leitung: Thea Baumann (lizenzierte Trainerin)
Kosten: Mitglieder SVK 10 Euro, Nichtmitglieder 60 Euro
